Pourquoi adopter le Yoga ?

Harmonie - énergie - Relaxation

Pourquoi adopter le Yoga en entreprise ?

Le stress au travail fait perdre de l'argent aux entreprises

Les chiffres parlent d’eux même !

Le stress au travail représente 60 % des causes d’arrêt d’arrêt maladie (selon une étude INRS de 2019) avec une perte de 3 milliards d’euros aux entreprises. 3,2 millions d’individus sont victimes de burn out : pression, mauvaises conditions de travail, surcharge de travail. Les salariés physiquement ou psychiquement épuisés, moins efficaces à leurs postes sont une charge dissimulée pour les entrepreneurs (estimée à 14 Mds € en 2014 par le cabinet Technologia).

Rester assis toute la journée est dangereux

73 % des Français restent assis toute la journée au travail et presque autant n’ont pas d’activité sportive: c’est dangereux! La posture assise devant un écran génèrent TMS (85 % des maladies en 2018, INSEE), douleurs dorsales (20 % des arrêts de travail liés à une lombalgie en 2018, INSEE), dépression…

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Bénéfices pour vos salariés

Un mieux-être général

Une meilleure gestion des émotions, le relâchement des tensions, une détente gobale.

Une meilleure concentration

Capacité à focaliser son attention, esprit plus calme.

Des effets sur la santé

Gestion du souffle qui engendre une réduction du stress et de la fatigue, soulagement des tensions oculaires face aux écrans.

Bénéfices pour l'employeur

Vous vous responsabilisez, vous vous montrés concernés par le bien être de vos employés. A coup sûr ils vous en remercieront !

Vous améliorez le quotidien de vos employés. Après plusieurs séances, ils se sentent mieux dans leur corps et leur tête, à la maison comme au travail ! Vous les remotivez !

Vous prévenez les maladies professionnelles et donc les arrêts maladies et l'absentéisme au travail !

Vous permettez à vos employés de créer du lien entre eux. Au cours des séances ils apprennent à se connaitre, à se comprendre. Vous valorisez une bonne ambiance au travail

Vous valorisez votre image en tant qu'employeur. Vos employés resteront et vous attirerez de meilleurs candidats car vous ferez la différence !

Vous permettez à vos employés de créer du lien entre eux. Au cours des séances ils apprennent à se connaitre, à se comprendre. Vous valorisez une bonne ambiance au travail

Vous valorisez votre image en tant qu'employeur. Vos employés resteront et vous attirerez de meilleurs candidats car vous ferez la différence !

Demande de devis et paiement

Les cours peuvent être payés par le Comité d'Entreprise, par l'employeur ou par les salariés. Contactez moi pour tous renseignements, ou demande de devis personnalisé. Des cours individuels sont également possibles.

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